Ikigai Espacio Pilate
Salud en
Movimiento.
Conciencia en
cada paso.
Un espacio de entrenamiento personalizado dirigido por
profesionales colegiados. Recupera tu movilidad y bienestar
a través del Método Pilates y la Ciencia del Ejercicio.
Mucho más que Pilates.
Con más de 20 años de experiencia, Gabriel Bellomio (Col. COLEF 62555) lidera un enfoque donde el fundamento científico se encuentra con el movimiento humano.
Especializado en Educación Física para la salud, entrenamiento de sobrecarga y masaje Japonés Shiatsu su método trasciende el fitness convencional para adentrarse en la verdadera recuperación integral de la persona.
Experto en el Método Pilates, la Educación Física y Entrenamiento Funcional, masaje japonés Shiatsu y método Oki-Do estilo de vida saludable.
Años de Experiencia
ANÁLISIS CORPORAL AVANZADO
Lo que no se mide,
no se puede mejorar.
Evaluación Integral
Un análisis profundo de tu composición corporal para diseñar un programa verdaderamente personalizado.
Medimos grasa, masa muscular y salud metabólica con precisión clínica.
Salud Metabólica
Evaluación de la eficiencia de tu metabolismo basal.
Composición
Análisis detallado de masa magra y tejido adiposo.
NUESTROS PILARES
Movimiento Integrado
Grupos Reducidos
Precisión y control en grupos
reducidos o sesiones privadas.
Rehabilitación del movimiento a través de aparatos especializados.
Yoga & Conciencia
Equilibrio mental y flexibilidad bajo
supervisión experta. Una práctica para alinear la respiración con el cuerpo.
Masaje Japonés Shiatsu
Recuperación física a través de
puntos de acupuntura y estiramientos terapéuticos tradicionales.
Encuentra tu propósito a través del cuerpo.
Ikigai es más que un nombre; es nuestra filosofía. Creemos que la salud física es uno delos pilares para encontrar tu razón de ser.
Ubicado en el corazón de Gijón, hemos diseñado un espacio minimalista y sereno, desprovisto de distracciones, dedicado exclusivamente a la recuperación integral del movimiento y la reeducación postural.
Testimonios